Przygotowałem dla Was ten materiał na bazie swojej sprawdzonej metody ,którą stosowałem wiele lat zajmując się hipnozą i mam nadzieje ,że wielu z Was będzie mogło to wykorzystać. Technik jest wiele i każdy może mieć swoją sprawdzoną ale gwarantuje ,że jest skuteczna może nie przejdziecie od razu do stanu fal Alfa .które są pomostem pomiędzy falami delta theta beta i gamma ale napewno zbliżycie się choć do fal alfa ,które to materializują nasze myśli dużo szybciej i skuteczniej automatycznie sa bramą do zrozumienia wielu nurtujących nas kwestii życiowych i sprawią, że będziesz mógł poznać siebie samego kim tak naprawdę jesteś stan alfa to pomost - brama zbliżając się do stanu alfa można powiedzieć zbliżasz się do swego ducha. To najlepszy stan aby wizualizować wszystko to co chcesz osiągnąć co chcesz odkryć kim się stać. Ten stan ma ogromną siłę sprawczą:)
Pamiętajcie aby dobrze zrozumieć jak ułożyć ręce skierować dłonie do siebie a łokcie przylegają do podłoża i ciała - stosując się do głosu w nagraniu wcześniej czy później poczujecie energie pomiędzy rękoma, która się zagęszcza a to już będzie oznaka ,że zbliżacie się do stanu fal mózgowych ALFA. Można powiedzieć ,że fizycznie poczujecie swoje ciało duchowe co nie jest takie zwyczajne i wielu z Was to zdziwi :)
Częstotliwość nagrania ustawiłem na 936 Hz co pomaga aktywować szyszynkę i sprawić aby wszystko razem się wzmocniło - także życzę powodzenia w swoich odkryciach i dajcie znać o swoich odczuciach.
Częstotliwość 963 Hz jest połączona ze Światłem i umożliwia bezpośrednie doświadczenie z Duchem, czyli niewibracyjnymi energiami świata duchowego. Nie ma oddzielenia we wszystkim, co istnieje, wszystko ma wibrację, która jest połączona ze Źródłem.
Częstotliwość 936 Hz mające aktywować szyszynkę, odpowiedzialną za produkcję hormonu snu – melatoniny. Jest zalecana osobom, które żyją w ciągłym stresie, borykają się z bezsennością, zachwianiem rytmu dobowego (więc cierpią prawdopodobnie na nadmiar dimetylotryptaminy DMT), mają poczucie chronicznego zmęczenia, bezcelowości podejmowanych działań, bezsensu życia.
Szyszynka – drzwi do wszechświadomości i oświecenia
Kiedy ten drobny gruczoł jest aktywowany i wolny od blokad, otwierają się nad nim drzwi do uniwersalnej wszechświadomości i oświecenia. W publikacji zostało opisane, jak za pomocą szyszynki możesz połączyć się ze światem duchowym, osiągnąć stan głębokiego spokoju, jasnowidzenia, a nawet doświadczyć doznań pozazmysłowych, takich jak telepatia, jasnosłyszenie czy pozazmysłowe postrzeganie rzeczywistości. Możliwe jest to dzięki wytwarzanej w szyszynce cząsteczce DMT (dimetylotryptamina) – psychoaktywnej substancji, która odpowiada za odbieranie szerszego obrazu rzeczywistości. Podobnie jest z naszym trzecim okiem, którego codzienne funkcjonowanie zaburza nadmiar bodźców zewnętrznych, co prowadzi do blednięcia obrazów wewnątrz umysłu i zablokowania intuicji.
Fale Alfa
Kiedy jesteś odprężona-y a Twoje ciało i umysł są wolne od napięcia, fale mózgowe zwalniają. Na co dzień nasz mózg funkcjonuje na częstotliwości fal Beta (12-33 Hz), z kolei w stanie relaksu zaczynamy wchodzić w stan Alfa (8-13 Hz). Wpływa to pozytywnie na nasz stan zdrowia – stan Alfa uzdrawia zarówno na poziomie psychicznym, jak i fizycznym. Umożliwia pełniejszy kontakt z podświadomością. Umownie często mówi się o nim, że jest to stan z pogranicza snu i jawy, pobudzenia i medytacji. W stanie Alfa jesteśmy bardziej kreatywni i twórczy, łatwiej się uczymy i programujemy.
delta o częstotliwości poniżej 4 Hz i amplitudzie 100–200 mV,
theta o częstotliwości 4–7 Hz i amplitudzie poniżej 30 mV,
alfa o częstotliwości 8–12 Hz i amplitudzie 30–50 mV,
beta o częstotliwości 13–30 Hz i amplitudzie poniżej 20 mV,
gamma o częstotliwości 30–50 Hz i amplitudzie poniżej 10 mV.
Fizyczne korzyści płynące z medytacji
Podczas medytacji zmienia się twoja fizjologia, a każda komórka w ciele wypełnia się energią (praną). Im wyższy poziom prany, tym więcej masz w sobie radości.
Aspekt fizyczny medytacji:
obniża wysokie ciśnienie krwi
obniża poziom mleczanów we krwi, redukując ataki lęku
redukuje bóle związane z napięciem takie jak migreny, owrzodzenie, bezsenność, problemy ze stawami i mięśniami
zwiększa produkcję serotoniny, która poprawia nastrój
wspomaga system immunologiczny
Mentalne korzyści z medytacji
Medytacja zmienia częstotliwość pracy mózgu na częstotliwość alfa, która wspomaga proces leczenia. Umysł staje się świeży, delikatny i piękny. Regularnie praktykując medytację:
zmniejszasz niepokój
poprawiasz stabilność emocjonalną
zwiększa się twoja kreatywność
stajesz się szczęśliwszy
twoja intuicja się rozwija
osiągasz spokój i jasność umysłu
lepiej radzisz sobie z problemami
Dzięki medytacji zrozumiesz, że to twoje wewnętrzne nastawienie decyduje że czujesz się szczęśliwy.
